Spalacze tłuszczu – czy warto jest stosować?
Smukła sylwetka i ładne kształty ciała bez nadmiaru tkanki tłuszczowej to marzenie wielu z nas. Jak mówi stare dobre przysłowie, przytyć jest łatwo, gorzej ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Jest w tym sporo racji. Gdy orientujemy się, że mięśnie obrosły w…
Najlepsze tabletki na włosy oraz inne niezawodne sposoby pielęgnacji
Wiele osób zadaje sobie pytanie dotyczące tego, jak dbać o swoje włosy. Jeśli są one gęste, sprężyste, nawilżone, prezentują się po prostu pięknie. Niestety bardzo często włosy są po prostu zniszczone, a także mocno wypadają. Jak poradzić sobie w takiej…
Dynia właściwości zdrowotne i sposoby obróbki
Po szalonych wakacjach, lecie pełnym słońca przychodzi czas na przywitanie kolejnej pory roku. Dla wielu jest to bolesny etap, ponieważ ciężko jest im sobie wyobrazić kolejne pół roku w deszczu i śniegu. Nie da się ukryć, że każda pora roku…
Czy warto zainwestować w urządzenie oczyszczające pory?
Piękna cera, nie skażona żadnymi niedoskonałościami czy przebarwieniami to marzenie większości pań, niezależnie od wieku. Oczywiście, na danym etapie życia kobiety borykają się z innymi problemami skórnymi. W wieku nastoletnim zazwyczaj walczy się z trądzikiem, później jest to problem z…
Jak prowadzić dziennik żywieniowy małego alergika?
Rozszerzanie diety niemowlęcia to rzecz, na którą wiele mam czeka. Z niecierpliwością odliczają one dni, które dzielą maluszka od podania pierwszej tartej marchewki czy kaszki. Większość mam zapisuje w dzienniku żywieniowym, co kiedy podało maluszkowi. To bardzo dobre posunięcie, zwłaszcza…
Jak się zmotywować do ćwiczeń?
Obserwując w mediach społecznościowych profile osób, które przeszły niemałe wizualne metamorfozy – schudły na przykład kilkadziesiąt kilogramów – wielu z nas zadaje sobie pytanie „jak oni tego dokonali?”. Prawda jednak jest taka, że większość z nas dokładnie wie, jak schudnąć….
